Los ojos y la meditación.

Descubro que siento un dolor en los ojos cuando los cierro para meditar.

Es un dolor sutil, difícil de distinguir si no se pone atención en lo que siente el cuerpo.

El dolor estuvo acompañándome aproximadamente por todo el tiempo de mi meditación (30 minutos).

Practiqué meditar con los ojos abiertos y el dolor en los ojos cesó; pero en cuanto cerraba los
ojos para meditar, el dolor en los ojos volvía a aparecer; era un dolor como ya dije antes, 
difícil de concebir si no se pone atención en lo que siente el cuerpo, por lo que es un dolor
pequeño.

Vislumbro como dos tipos meditaciones.

Una es cuando nuestra mente permanece analizando las cosas con un grado de conciencia totalmente despierto, tenemos conocimiento de las cosas que estamos pensando y analizando.Es aquí donde, puedo sentir un dolor sutil en los ojos.

El otro es cuando nuestra mente divaga, por lo general en hechos acaecidos que nos han causado algún tipo de impacto; en este punto no analizamos nada, solo recordamos. En este punto no siento ni un solo dolor en los ojos.

No sé a qué se deba esta situación.

¿Tendrá algo que ver con la presión de los ojos?

¿Tendrá algo que ver con el tipo de pensamientos que concibamos en nuestras mentes?

Escrito el 13/03/14

Comentarios

Entradas populares de este blog

El precio de una sonrisa.

Una excelente elección.

Mi primera elección.